Willkommen bei der Wing-Tsung Art Association

Gegründet von Sifu Kenan Ataman

legt die WTAA seit dem Jahr 2000 besonderen Wert auf die Qualität in der Ausbildung in familiärer und angenehmer Trainingsatmosphäre für jung und alt. Seit dem Jahr 2014 auch in Stuttgart.

Wir freuen uns auf ein gemeinsames Training!

Aktuelles / News ...

 

Anti Mobbing Seminar für Kinder

Am Samstag, den 14.12.2024 findet unser nächstes Anti Mobbing Seminar für Kinder statt. Hier lernen Kinder und Jugendliche alles zum Thema Mobbing  

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Wing-Tsung Schule Möhringen beeindruckt bei "Möhringen feiert"

Am 21.07 war es wieder soweit: Das alljährliche Stadtteilfest "Möhringen feiert" lockte zahlreiche Besucher an, und mittendrin präsentierte wir uns mit einer beeindruckenden Vorführung.

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10 Jahre WTAA - Akademie für Kampfkunst und Gewaltprävention - in Stuttgart

Am 27.07 haben wir uns Jubiläums-Sommerfest gefeiert: Ein voller Erfolg trotz leichten Regens!

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Wing-Tsung

Wing-Tsung (auch bekannt als Wing Chun) ist eine chinesische Kampfkunst, die sich auf effiziente Selbstverteidigungstechniken konzentriert. Wing-Tsung ist sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet, da es sich auf Techniken und Prinzipien stützt, die für Menschen jeden Alters und Geschlechts anwendbar sind.

Wing-Tsung bietet eine großartige Möglichkeit, die körperliche Fitness zu verbessern, das Selbstvertrauen zu stärken und Selbstverteidigungsfähigkeiten zu erlernen. Es ist eine sanfte, aber effektive Kampfkunst, die darauf abzielt, die Kraft des Gegners gegen ihn selbst zu verwenden, anstatt auf körperliche Stärke zu setzen. Bei einem Angriff begegnet man Kraft nicht mit Gegenkraft, sondern versucht, sich die aufkommende Energie zu eigen zu machen, indem man klug nachgibt, um die gegnerische Kraft aufzunehmen und gegen den Gegner selbst umzulenken.

Für wen geeignet

Selbstverteidigungstechniken im Wing-Tsung zeichnen sich durch die Fähigkeit aus, die Energie und Kraft des Gegners gegen ihn selbst zu verwenden. Anstatt direkt gegen die Kraft des Angreifers anzukämpfen, nutzt Wing-Tsung geschickt die Prinzipien der Hebelwirkung und des Gleichgewichts, um seine Angriffe zu neutralisieren und gleichzeitig effektive Gegenangriffe zu ermöglichen.

Die Vorteile dieser Strategie liegen in der Effizienz und Wirksamkeit der Techniken. Da Wing-Tsung keine starke körperliche Kraft erfordert, ist es für Menschen jeden Alters und Geschlechts geeignet. Selbst eine kleinere oder schwächere Person kann einen größeren und stärkeren Angreifer mühelos kontrollieren, indem sie seine Angriffe umlenkt und ausnutzt.

Wie funktioniert Wing-Tsung

Durch die Nutzung der Kraft des Gegners minimiert Wing-Tsung das Verletzungsrisiko für den Verteidiger, da es nicht darauf abzielt, in direkte und langwierige Konfrontationen zu geraten. Stattdessen ermöglicht Wing-Tsung schnelle und präzise Techniken, die den Angreifer schnell entwaffnen und unschädlich machen können.

Die Fähigkeit, die Energie des Gegners gegen ihn selbst zu verwenden, ist das Ergebnis von sorgfältiger Technik und intensivem Training. Wing-Tsung-Praktizierende lernen, die Körperbewegungen und Angriffe des Gegners genau zu beobachten und darauf zu reagieren, wodurch sie einen klaren Vorteil in einer Konfrontation erhalten.

Im Mittelpunkt unserer Kurse steht eine einmalige und facettenreiche Technik, die nur durch konzentriertes Üben und bewusstes Sich-Einlassen erlernt werden kann. Fließende Bewegungen und plötzliche Schnelligkeit gehen in einem systematischen und koordinierten Bewegungsablauf ineinander über, sie verschmelzen zu einer neuen und kraftvollen Einheit. Das systematische Erlernen von Wing-Tsung steigert die körperliche und geistige Flexibilität und fördert die Wahrnehmungsfähigkeit. Den Weg dahin ergänzen gezielte Entspannungs- und Konzentrationstechniken sowie Atemübungen, die den Körper wieder „auftanken“.

Fazit

Insgesamt ermöglicht es Wing-Tsung den Verteidigern, sich in kritischen Situationen selbstbewusst und effektiv zu verteidigen, unabhängig von ihrer physischen Stärke oder Größe. Diese strategische Herangehensweise an die Selbstverteidigung macht Wing-Tsung zu einer äußerst wertvollen Kampfkunst für Erwachsene und Menschen aller Altersgruppen. Regelmäßiges Training verbessert die Reaktionsfähigkeit und die Fähigkeit, die Prinzipien des Wing-Tsung intuitiv anzuwenden. 

Wing-Tsung kann auch dazu beitragen, Stress abzubauen und die Konzentration zu verbessern. Wing-Tsung fördert Flexibilität, Koordination und Beweglichkeit und bietet somit eine ganzheitliche Entwicklung für den Körper und Geist. Wing-Tsung fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern stärkt auch das Selbstbewusstsein und die mentale Stärke. Indem man die Prinzipien des Wing-Tsung verinnerlicht, kann man sich selbstbewusst und effektiv gegen potenzielle Bedrohungen verteidigen.

AB WELCHEM aLTER

  Kleine Helden ab 4 Jahre
  Kids I ab 6 Jahre
  Kids II ab 9 Jahre
  Ab 13 Jahren trainieren die Jugendlichen mit den Erwachsenen

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Komm vorbei und trainiere einmal mit uns.  

Wir freuen uns auf Dich!

 

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Trainingszeiten Stuttgart

Montag
Kleine Helden: 16:00 – 16:45 Uhr (4-6 Jahre)
Kids I: 17:00 – 17:45 Uhr (6-9 Jahre)
Kids II: 18:00 – 19:00 Uhr (9-12 Jahre)
Jugendliche & Erwachsene: 19:15 – 20:45 Uhr (ab 13 Jahre)

Mittwoch
Kleine Helden: 16:00 – 16:45 Uhr (4-6 Jahre)
Kids I: 17:00 – 17:45 Uhr (6-9 Jahre)
Kids II: 18:00 – 19:00 Uhr (9-12 Jahre)
Jugendliche & Erwachsene: 19:15 – 20:45 Uhr (ab 13 Jahre)

Freitag
Privattraining: 11:00 – 15:45 Uhr
Kids I & II: 18:00 – 19:00 Uhr (6-12 Jahre)
Master Class: 19:15 – 20:45 Uhr (ab 13 Jahre)
WTAA
Wing-Tsung Art Association Stuttgart

Kontaktdaten
Mobil: 0178 6744713
Mobil: 01516 8592927
info@wtaa-stuttgart.de
NEU seit März 2024
Trainingszeiten Ostfildern Ruit

Dienstag
Kleine Helden: 16:00 – 16:45 Uhr (4-6 Jahre)
Kids I: 17:00 – 17:45 Uhr (6-9 Jahre)
Kids II: 18:00 – 19:00 Uhr (9-12 Jahre)
Jugendliche & Erwachsene: 19:15 – 20:45 Uhr (ab 13 Jahre)

Donnerstag
Kleine Helden: 16:00 – 16:45 Uhr (4-6 Jahre)
Kids I: 17:00 – 17:45 Uhr (6-9 Jahre)
Kids II: 18:00 – 19:00 Uhr (9-12 Jahre)
Jugendliche & Erwachsene: 19:15 – 20:45 Uhr (ab 13 Jahre)